Kako tuširanje hladnom vodom utiče na zdravlje vašeg srca Tuširanje hladnom vodom i ledene kupke posljednjih godina su sve popularnije, a iza ovog trenda kriju se stvarna fiziološka djelovanja.
Tuširanje hladnom vodom ujutru ili uveče? Evo šta je bolje Tuširanje hladnom vodom je zdravo za naš organizam, a i te kako nam prija tokom ovih vrelih dana, pa evo šta stručnjaci savjetuju – kada je bolje da to činite.
Stručnjaci tvrde da hladna voda pomaže u mršavljenju Hladna voda može pozitivno uticati na kvalitet sna.
Hladna voda štetno djeluje na organizam Osvježava najbolje, ali ona i te kako loše utiče na naše tijelo
Tri prednosti tuširanja hladnom vodom Ako ste ikada pokušali da smršate, znate koliko to može biti iscrpljujuće
