ДАН - Биље и здравље

ČITULJE - POMENI

Izdvojeno

1975982

Najnovije istraživanje pokazalo: Vještačka crvena boja u namirnicama je kancerogena Američka uprava za hranu i ljekove (FDA) odlučila je da zabrani upotrebu sintetičke crvene boje u hrani i pićima.

1975786

Više od jednog pića dnevno povećava rizik od prijevremene smrti Novi izvještaj koji je objavilo Odjeljenje za zdravlje i ljudske usluge SAD pokazao je da konzumiranje više od jednog alkoholnog pića dnevno značajno povećava rizik od prijevremene smrti.

1975785

Jedna promjena na vratu može ukazivati na ozbiljne srčane probleme Višak težine, posebno oko struka, može negativno uticati na zdravlje srca zbog povezanosti sa visokim krvnim pritiskom, holesterolom i lošom ishranom.

1975881

Koliko pića može izazvati preranu smrt? Novi izvještaj koji je objavilo Odjeljenje za zdravlje i ljudske usluge SAD pokazao je da konzumiranje više od jednog alkoholnog pića dnevno značajno povećava rizik od prijevremene smrti.

1975773

Velike doze pojedinih suplemenata mogu da oštete pluća Problemi sa plućima mogu značajno uticati na vaše opšte zdravlje i kvalitet života, zbog čega je važno da obratite pažnju na ono što jedete, uključujući dodatke ishrani.

1975745

Prepoznajte tihe znakove visokog holesterola na svom tijelu Povišen holesterol obično ne izaziva nikakve simptome, zbog čega je često nazivan "tihim ubojicom". Iako u početku možda ne uzrokuje probleme, dugoročno može povećati rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema.

1975602

Najbolje namirnice za čišćenje organizma od toksina Detoksikacija je postupak čija popularnost posebno raste naročito poslije praznika.

1975596

Hladna stopala mogu biti ozbiljan znak zdravstvenih problema Iako je hladna stopala često povezivana sa zimskim vremenom, u nekim slučajevima mogu biti simptom ozbiljnog zdravstvenog problema.

Izdvojeno

Riječ Dana Nikola Jovanović, lider grupe građana "Budva naš grad" – Pomirenje je blagorodna riječ koja je, nažalost, u Crnoj Gori potrošena i zarobljena u svakodnevnim obećanjima.

Izdvojeno

1975594

Ovaj test od 30 sekundi može da odredi koliko zdravo starite Ravnoteža igra ključnu ulogu u zdravom starenju, a jednostavan test može da otkrije koliko dobro starimo. Prema stručnjacima, sposobnost održavanja ravnoteže povezana je s manjim rizikom od padova i većom samostalnošću u svakodnevnom životu.

1975595

Nutricionistkinja upozorava: Ove tri vrste hrane podižu nivo hormona stresa Kortizol, često poznat i kao "hormon stresa", ima ključnu ulogu u odgovoru tijela na stres. Kada smo pod stresom, nivo kortizola raste, pripremajući tijelo za reakciju borbe ili bijega.

1975590

Rani simptomi da vašem tijelu nedostaje vitamina C Vitamin C esencijalni je nutrijent koji jača imunološki sistem i sprečava bolesti i ozbiljne zdravstvene probleme.

1975593

Kako da vratite energiju poslije praznika Praznici su vrijeme radosti, opuštanja i ukusne hrane, ali često nakon njih ostaje osjećaj težine. Prekomjerno uživanje u hrani, slatkišima, alkoholu i neredovan san mogu dovesti do nadimanja, umora i lošeg raspoloženja.

1975492

Prepoznajte na vrijeme simptome raka bešike Naše tijelo često pokušava da nam ukaže kada nešto nije u ravnoteži. Učestalo mokrenje, bol ili nelagodnost prilikom pražnjenja bešike, pa čak i promjene u boji i mirisu urina mogu biti znakovi ozbiljnijih problema, uključujući rizik od raka bešike.

1975365

Jedna vrsta orašastih plodova je izuzetno zdrava za srce Zdravlje srca može da zavisi od malih, ali značajnih promjena u ishrani. Jedna od tih promjena mogla bi da bude uvođenje lješnika, jednostavne i dostupne namirnice s iznenađujuće velikim uticajem na kardiovaskularno zdravlje.

1975204

Naučnici upozorili: Milijarde čestica mikroplastike vreba iz samo jedne kesice čaja Mikroplastika je toliko rasprostranjena, ulazi u ljudsko tkivo, drevne stene i flaširanu vodu, a sada je dokazano da milijarde ovih sićušnih fragmenata vreba iz jedne vrećice čaja.

1975139

Fruktoza osnovni uzrok gojaznosti Fruktoza je, tvrde istražvači, mali pogubni demon koji pokreće toliko ljudskih procesa i vodi ka gojaznosti. Iako nije najveći izvor kalorijskog unosa, on izaziva želju za jedenjem masnije hrane, u većim količinama, što dovodi do pretjeranog uživanja u hrani.

INFO

Cjenovnik i pravila o medijskom predstavljanju u toku kampanje za prijevremene izbore za odbornike u SO Tivat koji će biti održani 5. juna 2022. godine

Pravila lokalni
Jumedia Mont d.o.o.

Cjenovnik Radio D

Cjenovnik Portal Dan

Pravila lokalni
MD Compani

Cjenovnik Radio D+

INFO

Zaštitnik prava čitalaca DAN-a

OMBUDSMAN

Pogledajte POSLOVNIK

Pratite rad OMBUDSMANA

Pogledajte IZVJEŠTAJE

kontakt:

ombudsman@dan.co.me

fax: +382 20 481 505

INFO

Izdvojeno

1975142

Imate česte neugodne migrene? Ova namirnica može biti okidač za njih Ukoliko imate probleme sa glavoboljom i migrenom ljekari savjetuju izbacivanje određenih namirnica iz ishrane. Jedna od njih je i sir čije pretjerano konzumiranje može biti okidač za neugodne migrene.

1975016

Održavanje hidratacije tijela: Limun, krastavac i listići mente Održava kožu zdravom i elastičnom

<p>fruktoza opasna po zdravlje</p>

Fruktoza osnovni uzrok gojaznosti Fruktoza je, tvrde istražvači, mali pogubni demon koji pokreće toliko ljudskih procesa i vodi ka gojaznosti.

1974998

Šta vaši podočnjaci govore o vašem zdravlju? Ovo su signali koje ne smijete ignorisati Podočnjaci se često povezuju s umorom i neispavanošću te se smatraju isključivo estetskim problemom. Međutim, to nije uvijek slučaj, ako se podočnjaci javljaju često, važno je utvrditi njihov uzrok.

1974842

Koliko vremena je potrebno provesti na suncu kako biste obezbijedili dovoljnu količinu vitamina D Izlaganje suncu ključno je za ljudsko zdravlje jer je jedan od glavnih izvora vitamina D koji je neophodan za razne funkcije u tijelu. Međutim, takođe je važno pronaći ravnotežu jer prekomjerno izlaganje može povećati rizik od raka kože i drugih problema.

1974843

Ovo je pet namirnica koje sadrže mnogo više šećera nego što mislite Svi znamo da je šećer loš za naše zdravlje. Naravno, to se ne odnosi na prirodne šećere koje unosimo sa voćem i medom, a i ta količina je izuzetno mala u poređenju sa proizvodima koje konzumiramo, a koji naizgled nemaju šećera. Dakle, ne morate svaki dan da jedete slatkiše i čokoladice da biste unijeli u sebe šećer, jer postoje proizvodi koji sadrže mnogo šećera, a da ne moraju čak ni da budu slatki.

1974791

Zdravstvene prednosti redovnog konzumiranja čaja od majčine dušice Majčina dušica se zbog svojih ljekovitih svojstava vjekovima unazad koristi u tradicionalnoj medicini. Takođe, shodno svojoj aromi često se koristi i u kulinarstvu.

1974793

Poznato koliko zrače bežične slušalice i da li utiču na zdravlje Bežične Bluetooth slušalice postale su nezamjenjiv dio savremenog života, omogućavajući jednostavniju komunikaciju i konzumaciju multimedijalnih sadržaja.

Izdvojeno

1974741

Četiri načina da pobijedite prehladu prije nego što počne Da vam neko kaže provjeren recept kako spriječiti prehladu, prije nego se razvije, vjerovatno biste dali milione. Nemamo lijek, ni recept za njega, ali imamo spisak navika koje će dokazano pomoći

1974743

Neven - ljekovita biljka za zdravlje i njegu kože Ova narandžasta biljka koristi se u narodnoj medicini, kozmetici i farmaceutskoj industriji već vijekovima

1974690

Ove dvije ukusne namirnice ubrzavaju metabolizam Mršavljenje nije samo stvar ograničavanja količine hrane, već i odabira obroka koji njeguju tijelo i organizam i pomažu u smanjenju želje za nezdravom hranom.

1974684

Kako momentalno sniziti krvni pritisak bez ljekova Ukoliko dođe do naglog skoka krvnog pritiska, poželjno je odmah prestati sa svim fizičkim aktivnostima, popiti malo vode, leći i primijeniti tehniku dubokog disanja 60 sekundi. Ukoliko se krvni pritisak ne snizi kroz nekoliko minuta, treba se obratiti ljekaru.

1974685

Uobičajena navika "pucketanja zglobova" prstiju može prouzrokovati dugoročne posljedice Čin "pucketanje zglobova" u prstima uobičajena je navika koju mnogi ljudi nesvjesno rade. Za neke ljude, ova navika može biti način za ublažavanje napetosti ili jednostavno nervozno ponašanje.

1974540

Da li su kokice zdrava grickalica? Kokice su jedna od najpopularnijih grickalica, a suprotno mišljenju većine, one mogu biti i zdrave.

1974544

Japanska tehnika za ublažavanje anksioznosti postala je popularna na društvenim mrežama U svijetu koji je sve brži i pun stresa, mnogi ljudi traže efikasne metode za upravljanje anksioznošću. Nedavno je japanska tehnika stekla popularnost na društvenim mrežama zbog svoje jednostavnosti i efikasnosti: "Shinrin-Yoku".

1974529

Prvi znaci prejedanja i napada žuči: Znojenje jedan od simptoma Prvi znaci prejedanja obično uključuju fizičke, emocionalne i psihološke simptome koji ukazuju da je tijelo unijelo više hrane nego što je potrebno za optimalno funkcionisanje.

Video/galerije

1966954

Foto galerija

Savjeti: Kako da sačuvate kosu i kožu tokom zime

1965862

Foto galerija

Većina nas pogrešno nanosi kremu za lice, evo kako to pravilno da uradite

1877832

Foto galerija

Namirnice koje vam mogu pomoći da se riješite nesanice

<p>Prof. dr Nadežda Nada Basara</p>

Foto galerija

Prof dr Nada Basara aktivna i u penziji: Malteški vitezovi se ne odriču "pokretačke snage" tako lako

3x3_loadmore

1974514

Ova jednostavna navika smanjuje rizik od srčanih bolesti, raka i depresije S druge strane, osobe koje uopšte nisu vježbale bile su izložene najvećem riziku od razvoja ovih bolesti

Биље и здравље 07/01/2025 u 18:00 h

1974508

Četiri stvari koje treba uraditi kada se probudite za bolji nivo šećera u krvi Upravljanje nivoom šećera u krvi počinje čim se probudite. Od onoga što jedete do načina na koji se krećete, vaše navike mogu imati veliki uticaj na stabilnost vašeg šećera u krvi tokom dana.Zdrav nivo šećera u krvi može pomoći u održavanju dosljednijeg nivoa energije, boljeg raspoloženja, boljeg fokusa i još mnogo toga.

Биље и здравље 07/01/2025 u 16:00 h

1974425

Kako prepoznati rane znakove psorijaze i kontrolisati je na vrijeme Kožni problemi se mogu pojaviti u bilo kojoj dobi, a među njima posebno izazovan problem je psorijaza. Naime, riječ je o hroničnom stanju u kojem imuni sistem stvara promjene na koži i noktima.

Noćne vijesti 07/01/2025 u 05:00 h

1974422

Nutricionistkinja otkriva kako da što lakše pređete sa posne na mrsnu hranu Po završetku Božićnjeg posta, na trpezi se našla razna mrsna hrana. Ipak, za one koji su izdržali cio post, nagli prelazak na ovakav tip ishrane, može da predstavlja problem po organizam.

Noćne vijesti 07/01/2025 u 01:00 h

1974409

Uskoro krema protiv raka kože za ljude sa transplanitiranim organima Istraživači sa Univerziteta Kvinslend (UK) rade na inovativnoj kremi za prevenciju i liječenje raka kože kod primalaca transplantiranih organa.

Биље и здравље 06/01/2025 u 19:00 h

1974398

Sok od kupusa čini čudo za želudac U narodnoj medicini sok od kupusa preporučuje se u terapiji čira na želucu i taj ljekoviti napitak trebalo bi uzimati između obroka, a ukoliko izaziva smetnje prilikom varenja, sat poslije jela. Osim rasola veoma poznatog kao lijek za mamurluk, i sok od prijesnog kupusa je jedan od najpopularnijih prirodnih lijekova, prije svega za probleme sa želucem.

Биље и здравље 06/01/2025 u 16:00 h

1974201

Ovo voće je tajna dugovječnosti: Jedna šaka dnevno jača srce i smanjuje holesterol Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije.

Биље и здравље 04/01/2025 u 20:00 h

1974203

Ovaj jednostavan dodatak mogao bi biti ključ u borbi protiv raka Beta-hidroksibutirat (BHB) je ketonsko tijelo koje se prirodno proizvodi u tijelu tokom ketoze, metaboličkog stanja u kojem tijelo sagorijeva masti umjesto ugljenih hidrata kao primarni izvor energije. Nedavno je privukao pažnju kao dodatak prehrani, posebno među onima koji slijede ketogenu dijetu.

Биље и здравље 04/01/2025 u 19:00 h

1974189

Namirnice koje štete jetri više nego alkohol Mnogi vjeruju da je glavni krivac za oštećenje jetre alkohol, ali postoje namirnice koje mnogi često unose, a još više štete jetri. Kad se pomene oštećenje jetre, svi prvo pomisle na alkohol. Međutim, to je samo jedan od uzroka. Veliki faktor rizika za ovaj vrlo važan organ u našem tijelu su brojne loše navike – od gojaznosti i prekomjernog unosa šećera, do problema uzrokovanih prekomjernom količinom vitamina A.

Биље и здравље 04/01/2025 u 16:00 h

Učitaj više