Koliko vremena je potrebno provesti na suncu kako biste obezbijedili dovoljnu količinu vitamina D Izlaganje suncu ključno je za ljudsko zdravlje jer je jedan od glavnih izvora vitamina D koji je neophodan za razne funkcije u tijelu. Međutim, takođe je važno pronaći ravnotežu jer prekomjerno izlaganje može povećati rizik od raka kože i drugih problema.
Pretjerano izlaganje suncu može da dovede do trovanja Obično je uzrokovano izlaganjem ultraljubičastom zračenju koje izaziva upalu kože, pa je to zapravo laički naziv za veoma teške opekotine od sunca