Ovo su posljedice kasnog odlaska na spavanje U današnjem ubrzanom tempu života, mnogi ljudi često odlaze na spavanje kasno, smatrajući to bezopasnom navikom. Ipak, takav način života može imati ozbiljne posljedice po zdravlje.
Koje su posledice kasnog odlaska na spavanje? Odlazak u krevet oko i posle ponoći ne bi trebalo da bude svakodnevna navika.
