Noćne more intenzivnije kod ljudi sa niskom tolerancijom na laktozu Novo istraživanje navika spavanja i snova koje je objavljeno danas u časopisu Frontiers in Psychology pokazalo je da su košmari intenzivniji kod ljudi sa niskom tolerancijom na laktozu.
Ovi mliječni proizvodi izazivaju nadimanje i probleme sa probavom Iako mliječni proizvodi sadrže esencijalne nutrijente poput kalcijuma i proteina, neki pojedinci mogu osjetiti probavne tegobe zbog netolerancije na laktozu
Simptomi koji ukazuju da ste intolerantni na laktozu Uobičajeni znaci netolerancije na laktozu, dodaje, uključuju nadimanje, gasove, dijareju, bol i nadimanje sa neprijatnim mirisom
