Bacate ljuske od luka? Prava nutritivna bomba koja greškom završava u smeću Iako većina kuvara ljusku luka baca bez razmišljanja, time se možda odriču niza zdravstvenih koristi.
Ne bacajte ljuske od jaja, mogu da budu korisne Ljuske od jaja su bogate kalcijumom, dobre su u liječenju štitne žlijezde i čira na želucu, detoksikaciji tijela i jačanju kostiju.
Ne bacajte ljuske bijelog luka, mogu biti korisne Ljuska bijelog luka obiluje fenilpropanoidima koji su puni antioksidansa. Zato je odlična za imunitet i ima antikancerogena svojstva. Mnogi stručnjaci se slažu da ljuska ima više vrednih materija od samog luka.
Za šta su korisne ljuske od jaja Ne postoji ni jedna namirnica koja sadrži toliko kalcijuma koji nam je neophodan
