Спремите туњевину са тјестенином Када црни лук постане стакласт, додати оцијеђену туњевину, сјецкану љуту папричицу, лимунов сок, со и бибер
Љута папричица смањује ризик од срчаног и можданог удара Показало се да су особе које су их јеле четири пута недељно или чешће имале 60 одсто мањи ризик од можданог удара
