Za sve koji ne konzumiraju meso: Namirnice bogate gvožđem Kada odlučite da iz ishrane izbacite meso (iz bilo kog razloga), jedno od najčešćih pitanja koje se postavlja jeste: kako obezbijediti dovoljan unos gvožđa?
Sočnije od roštilja, a bez kapi ulja: Tajna tehnika za prženje mesa Prženje mesa bez ulja, a da korica puca i da je sočno - da, može. Ovaj način pripreme daje sočnost kao sa roštilja, ali bez masnoće i bez kompromisa.
