Ove navike utiču na učestalost noćnih mora Noćne more koje se dešavaju nekoliko puta godišnje smatraju se normalnom pojavom, ali kada postanu učestalije ne mogu narušiti kvalitet sna, kao i zdravlje.
Dermatolozi upozoravaju koliko je loše preskočiti pranje kose nakon treninga Izbjegnite nakupljanje sloja na tjemenu koji bi mogao dovesti do seboreičnog dermatitisa, stanjivanja kose ili infekcije
