Šest znakova da vam nedostaje jedan od ključnih vitamina Ljudima je potrebno 50 mikrograma vitamina B12 dnevno, a kod onih koji imaju manjak tog nutrijenta, mogu se pojaviti određeni simptomi
Koliko sunca nam dnevno treba Prema istraživanju, osobe koje pretežno borave u zatvorenom sebi skraćuju životni vijek jednako kao osobe koje puše
