Četiri zdrava obroka koja mogu da pomognu pri stabilizaciji šećera u krvi Održavanje stabilnog nivoa šećera u krvi ključno je za cjelokupno zdravlje, posebno za one koji pate od insulinske rezistencije.
Uz dijetu Sindi Kraford jedete 6 obroka, a izgubite 5 kilograma za 7 dana Sindi ne pridaje naklonost strogim dijetama, umjesto toga, zdrav način života je njen ključ do uspjeha u svim aspektima života
