Njega kože tijela u zrelim godinama Kao što svi znamo, starenje je divno prirodan proces koji utiče na svaki dio našeg tijela, uključujući naš najveći organ, kožu. Kako sazrijevate, nekada gipka tekstura vaše kože postaje sve opuštenija zbog gubitka kolagena. Kolagen je glavni protein koji djeluje kao nosač za vezivna tkiva vašeg tijela, ne samo na licu, već i na cijelom tijelu.
Pet namirnica koje poslije 50. godine treba da izbacite iz ishrane Naše tijelo se mijenja kako starimo, pa ono što nam je odgovaralo u mladosti možda više neće odgovarati kada uđemo u zrelije godine.
