Ove namirnice pomažu u izgradnji mišićne mase Za izgradnju mišićne mase nije dovoljan samo redovan trening, već i pravilna ishrana. Hrana koju unosimo ima ključnu ulogu u oporavku mišića i njihovom rastu, zbog čega je važno birati namirnice koje tijelu osiguravaju dovoljno proteina, energije i zdravih masti.
Horoskop za 11. februar: Strijelcu dobitak, Djevica bez problema završava obaveze, naporan dan za Ovna Lav i Bik nisu raspoloženi za posao, ali jesu šalu i druženje
Šta donosi mlad Mjesec u Vodoliji: Biku poslovne ponude, Lavu promjene u ljubavi, Rak rješava novčana pitanja
Žižić: Belivuk i Miljković nisu bili prijetnja 2021. jer smo ih pratili; Martinović: Da li ih je Srbija pustila u CG iako je znala za Ritopek?