Ponekad je za istinsko opuštanje i oslobađanje od svakodnevnog stresa potrebno povratiti vezu s prirodom.

Švedska nudi upravo tu priliku i sada je moguće da ljekar opšte prakse napiše "recept" za ovu destinaciju kao dopunu ili alternativu klasičnom liječenju.

Koncept tzv. "destinacijskog recepta", koji je zasnovan na istraživanjima, osmislila je nacionalna turistička organizacija Visit Sweden. On se temelji na tri ključne teme: priroda, kultura i društveni kontakti, a cilj je da što više ljudi iskusi najbolje što Švedska nudi.

Zdravstvene koristi svake aktivnosti koje se preporučuju ocenila je prof. Ivon Forsel, redovni profesor na jednom od vodećih svetskih medicinskih univerziteta, Karolinska institutu u Švedskoj.

Kako do "recepta"?

Pacijenti širom svijeta sada mogu da preuzmu medicinsku preporuku sa sajta Visit Sweden i iskoriste je kao podršku za razgovor sa svojim ljekarom, kako bi otišli na oporavak u Švedsku i time unaprijedili svoje zdravlje.

Na primer, pacijenti mogu biti upućeni da beru arktičke maline u šumi radi snižavanja krvnog pritiska, ili da posjete saunu u Laponiji kako bi poboljšali san.

Kampanju podržava istraživanje agencije YouGov koje je pokazalo da većina ljudi nikada nije čula za "recept iz prirode", "društveni recept" ili "kulturni recept". Ipak, gotovo dvije trećine ispitanika izjavilo je da bi rado slijedilo takav savjet ukoliko bi došao od ljekara.

Svjetska zdravstvena organizacija nerijetko naglašava važnost prirodnog okruženja za ljudsko zdravlje, dok zdravstveni sistemi u nekoliko zemalja već eksperimentišu sa "zelenim receptima", preporukama pacijentima da provode više vremena napolju radi smanjenja stresa, ublažavanja depresije i jačanja fizičke otpornosti.

Švedska želi da ovaj koncept podigne na viši nivo. Visit Sweden je sastavio listu aktivnosti širom zemlje koje su i kulturno autentične i naučno potvrđene u pogledu zdravstvenih koristi. One uključuju šumske šetnje, plivanje na otvorenom, nordijske spa tradicije, lokalne kulturne događaje, kao i čuveni ritual "fika", druženje uz kafu i kolače.

Cilj je da ljekari dobiju pouzdane preporuke koje mogu podijeliti sa pacijentima. U teoriji, putovanje u Švedsku tako bi moglo postati dio legitimnog zdravstvenog plana.

Nus pojave

Ipak, imajte na umu da "neželjeni efekti" mogu uključivati povećanu želju za cimet rolnicama i nekontrolisanu kupovinu u Ikei. Takođe, teško da će većina ljekara u bolnicama ovaj zahtjev shvatiti ozbiljno, a morate uzeti u obzir troškove putovanja, naravno, snosi sam pacijent.

Dr Sem Everington iz Londona istakao je kako priroda, društveni kontakti i kultura imaju moć da podstaknu oporavak.

- Švedska očigledno ima obilje tih resursa. Iako mnogi pacijenti ne znaju da ovakvu temu mogu otvoriti sa svojim ljekarom, ja kao doktor svakako pozdravljam razgovor o tome kako švedska priroda i način života mogu koristiti njihovom zdravlju i otvoren sam da napišem preporuku za posjetu Švedskoj ako to pacijent zatraži - navodi Everungton, prenosi Dejli Mejl.

Kako dodaje, napravljen je veliki pomak kada je riječ o društvenim receptima kao dijelu javnog zdravlja u Velikoj Britaniji, ali pred ovom zemljim je još mnogo posla.

- Pozdravljam inicijativu Švedske i nadam se da će pomoći u rušenju institucionalnih i organizacionih barijera, na korist svih pacijenata".

Švedska u vrhu

Međunarodni indeksi redovno svrstavaju Švedsku u sam vrh po kvalitetu životne sredine, dostupnosti zelenih površina i pokazateljima kvaliteta života. Posjetioci uživaju u allemansrätten-u, "pravu na slobodno kretanje", koje svima omogućava pristup šumama, jezerima i većem dijelu prirode. Zemlja je poznata i po čistom vazduhu, svježim ljetima i snažnoj kulturnoj sceni – od muzeja dizajna, do vrhunske muzike i umjetnosti.

Povezujući ove kvalitete direktno sa zdravstvenim ishodima, Švedska želi da ode korak dalje od klasične promocije turizma i prikaže putovanje kao oblik medicine.

Suzan Anderson, direktorka Visit Sweden, kaže:

- Švedski način života prirodno promoviše dobrobit, od slobodnog pristupa našim šumama i jezerima, preko svježeg vazduha i prijatnih ljeta, do zdravih 'fika' pauza i bogatog kulturnog života".

Prijave su već dostupne na sajtu Visit Sweden, gdje se mogu pronaći aktivnosti, naučna objašnjenja i praktične smjernice za ljekare i pacijente.