Sigurni smo da ste i sami više puta iskusili taj trenutak kada se vratite s ljetovanja, a koža na petama bude suva, zategnuta, pa čak i ispucala. Ljetnje radosti imaju svoju cijenu, a suva stopala su često prvi znak da smo uživali na moru – ali i da smo zanemarili njegu. Stoga, u nastavku vam donosimo vodič kako da oporavite kožu stopala nakon mora i kako da spriječite da budu ponovo suva. Slana morska voda, iako blagotvorna za duh, umije da bude surova za kožu. Isušuje je, naročito kada je u kombinaciji s jakim suncem i vjetrom. Dodajte tome hodanje bosi po plaži, otvorene sandale i često zanemarivanje hidratacije – i vrlo brzo se javi osjećaj grubih, zadebljalih i neelastičnih stopala. Nije rijetkost da koža postane osjetljiva, a ponekad čak i bolna, naročito ako se pojave pukotine. U tim trenucima, njega mora biti nježna, ali dosledna. Umirujuće kupke sa toplom vodom i prirodnim dodacima pomažu da se stopala opuste, a koža omekša. Nakon toga, proizvodi bogati shea buterom, prirodnim uljima ili ureom mogu vratiti vlagu i elastičnost. Ono što često zaboravimo jeste važnost redovne upotrebe – jedan sloj kreme nije dovoljan da popravi ono što je danima zapostavljano. Posebno blagotvorno može biti mazanje stopala pred spavanje, kada se koža obnavlja, a efekat je najbolji uz pamučne čarape koje zadrže hidrataciju tokom noći. Paralelno s tim, nije na odmet podsjetiti se koliko ishrana i unos tečnosti utiču na zdravlje kože – pa i na naš osjećaj lakoće kada zakoračimo u nove ljetnje dane. Kada stopala postanu iznenada suva i zategnuta, posebno posle dana na suncu ili u otvorenoj obući, brzinska SOS nega može napraviti razliku. Prvo ih potopite u toplu vodu na desetak minuta kako biste omekšali kožu, a zatim nježno uklonite zadebljanja turpijom. Nakon toga nanesite bogatu hidratantnu kremu ili puter za tijelo, fokusirajući se na pete i tabane. Za još bolji efekat, obujte pamučne čarape i ostavite kremu da djeluje preko noći. Ova jednostavna rutina vraća mekoću i pruža trenutno olakšanje – bez puno truda i vremena.