Naučnici došli do otkrića: Jedna aminokiselina je ključna za mršavljenje i sagorijevanje masti Držanje pod kontrolom jedne aminokiseline moglo bi biti ključno za podsticanje mršavljenja kao dijela uobičajenih metaboličkih procesa u tijelu, pokazuje nova studija.
Ovo je jedna od rijetkih vrsta sira koja koristi zdravlju srca Kad je riječ o zdravlju srca, mnogi pomisle da je sir prva stvar koju treba izbaciti iz ishrane. Neki sirevi sadrže mnogo zasićenih masti i soli, što može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Zdrave vrste masti koje možemo jesti svaki dan Ako pokušavamo da izgubimo kilograme i pri tome biramo zdravije masti, određene namirnice mogu značajno doprinijeti tom cilju. Stručnjaci ističu da određene vrste masti ne samo da su zdravije, već i pomažu u kontroli apetita i podržavaju metabolizam.
Sagorite masti uz pomoć hodanja Postoje neki savjeti koji će vam pomoći da izgubite više kilograma dok hodate
Eurostat: Cijene ulja i masti u EU u martu bile 23 odsto više nego prošle godine Najveći godišnji rast cijena ulja i masti zabilježen je u decembru, kada su cijene u EU bile 32 odsto više nego u decembru 2021. godine
Šećer i masti mijenjaju ljudski mozak Postoji direktna veza između mozga i crijeva: kada hrana stigne u tanko crijevo, različiti senzori registruju da li hrana sadrži šećer i masnoću. Ove informacije se zatim prenose u mozak preko različitih nervnih veza
