Želite smršati? Naučna istraživanja su utvrdila da je jedna stvar ključna Kad je riječ o mršavljenju, naučna zajednica se sve više slaže da ne postoji jedna "čarobna" dijeta koja automatski garantuje rezultate - ali postoji princip koji dosljedno daje najbolje dokazane rezultate u velikom broju kliničkih studija: stvaranje energetskog (kalorijskog) deficita.