Konzumacija ovih namirnica može vam pomoći da regulišete visok krvni pritisak Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, predstavlja ozbiljan zdravstveni problem s kojim se suočava sve veći broj ljudi. Dok mnogi zavise od doživotne terapije lijekovima, postoje i prirodni načini za kontrolu pritiska - prije svega kroz promjene u ishrani i načinu života.
Jedna namirnica koju svi imamo kod kuće može sniziti pritisak Krompir možda nema najbolju reputaciju kada je zdravlje u pitanju – najčešće ga povezujemo sa pomfritom, masnoćama i brzom hranom.
Sok od pomorandže bi mogao da pomogne u snižavanju pritiska i holesterola Visok krvni pritisak i povišeni holesterol su dvije najčešće dijagnostikovane tegobe u odrasloj populaciji, a oba stanja znatno povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara.
Ova mala promjena u ishrani snižava pritisak već posle par nedjelja Biljna ishrana više nije rezervisana samo za vegane i vegeterijance – sve više ljudi širom svijeta povremeno poseže za namirnicama biljnog porijekla kako bi poboljšali zdravlje i smanjili uticaj na životnu sredinu.
Urma najbolja voćka za snižavanje lošeg holesterola Urme ili datule smatraju se supernamirnicom, izuzetno su zdrave i slatke, zbog čega mogu biti osnova za sirove, zdrave kolače. Osim toga, jačaju srce, reguliraju krvni pritisak i sprečavaju zatvor, a najbolje su za snižavanje lošeg holesterola.
Namirnice koje prirodno mogu sniziti krvni pritisak Visok krvni pritisak se može uspješno kontrolisati redovnim posjetama ljekaru, redovnom upotrebom propisanih lijekova i, na kraju, ali ne i najmanje važno, konzumacijom određene hrane.
Moguć pad kamate ECB na dva odsto do ljeta Evropska centralna banka (ECB) mogla bi da smanji depozitnu kamatnu stopu na dva odsto do ljeta, rekao je predsjednik Banke Francuske i jedan od kreatora politike ECB-a, François Villeroy de Galhau.
Vitamin B3 smanjuje holesterol Holesterol je jedno od stanja koje se naziva "tihim ubicom" jer izaziva očite simptome, a visoki nivo holesterola mogu ozbiljno narušiti zdravlje.
Ovaj jednostavan a ukusan doručak doprinosi smanjenju krvnog pritiska Veliki broj ljudi ima visok krvni pritisak, iako toga možda nisu ni svjesni. Zbog toga se ovo stanje često naziva "tihi ubica" jer može povećati rizik od srčanog ili moždanog udara, kao i drugih bolesti.
Ljekari tvrde: Ove vrste biljnih čajeva snižavaju krvni pritisak Krvni pritisak i nivoi anksioznosti mogu biti u uskoj vezi jer stres i anksioznost mogu izazvati skok krvnog pritiska.
Ova jednostavna vježba snižava krvni pritisak za samo dva minuta Za ovu vježbu vam nije potrebna nikakva oprema, a ni prethodno fitnes iskustvo
Snizite visok krvni pritisak uz ovih pet koraka Unos natrijuma je jedan od rijetkih faktora rizika za hipertenziju koji zaista možemo kontrolisati, dok se starost, pol, rasa i genetika smatraju nemodifikovanim faktorima rizika
Turska snižava cijene energenata za privredu Cijena gasa će biti smanjena i za 25 odsto, a cijene električne energije za 16 procenata počev od Nove godine, prenosi Rojters.
