Kako svakodnevne kardio vježbe utiču na vaše tijelo Većina ljudi zna da kardio vježbe ubrzavaju rad srca i disanje. Međutim, šta se zapravo događa s vašim tijelom tokom vremena kada vožnja biciklom, trčanje ili druge kardio vježbe uvrstite u svoju svakodnevnu rutinu? Kako navodi Health, postoji pet potencijalnih prednosti i jedna negativna strana.
Šta se dešava sa tijelom posle korišćenja tablete za mršavljenje? Ljekovi koji imitiraju GLP-1, prirodni hormon koji reguliše osjećaj gladi, izazvali su pravu revoluciju - zahvaljujući njima, mnogi ljudi koji su se godinama borili sa viškom kilograma dobili su novu dimenziju kontrole nad apetitom i ishranom.
Tri jednostavne navike kao temelj dužeg, zdravijeg i ispunjenijeg života U svijetu u kojem se zdrav život često svodi na liste zabrana, rigorozne dijete i savršene rutine, sve više stručnjaka poručuje da ključ dugovječnosti ne leži u ekstremima, već u svakodnevnim, tihim promjenama koje prave ogromnu razliku.
Požar u potkrovlju zgrade u Rijeci, pronađeno tijelo Veliki požar izbio je u potkrovlju zgrade u centru Rijeci, a vatrogasci su tokom gašenja pronašli tijelo nepoznatog lica, saopšteno je iz primorsko-goranske policijske uprave.
Preuzeto još jedno tijelo taoca Izraelska vojska saopštila je da je večeras preuzela još jedno tijelo taoca od Crvenog krsta koje je predala palestinska militantna grupa Hamas u gradu Gazi.
Šest jednostavnih navika može vam pomoći da se riješite stresa Stres utiče na to kako se vaše tijelo osjeća, kako spavate, kako razmišljate i kako se krećete tokom dana. Kada se nakupi, teže se je usredotočiti, teže se odmoriti i teže je uživati u stvarima koje vam obično pomažu da se resetujete.
