Zatezanje butnih mišića traži mnogo truda.
Zato je najbolje da odmah počnete sa treningom.
Predlažemo vam set kućnih vježbi u trajanju od 10 minuta koje će sasvim biti dovoljne za početak.
Pogledajte plan treninga:
Predlažemo vam set kućnih vježbi u trajanju od 10 minuta koje će sasvim biti dovoljne za početak
Zatezanje butnih mišića traži mnogo truda.
Zato je najbolje da odmah počnete sa treningom.
Predlažemo vam set kućnih vježbi u trajanju od 10 minuta koje će sasvim biti dovoljne za početak.
Pogledajte plan treninga: