Dermatolozi ga apostrofiraju kao jedan od ključnih sastojaka u borbi protiv starenja, kao i za posvjetljivanje, nadopunjavanje i zaštitu kože odjednom.

Šta je vitamin C?

Vitamin C je antioksidant i našem tijelu je potreban da bi pravilno funkcionisalo. Možda ga povezujete sa citrusnim voćem poput pomorandže, limuna, kivija i grejpfruta, ali njegove zdravstvene prednosti proširuju se i na vašu kožu.

Kako vitamin C utiče na kožu?

A kako to vitamin C utiče na kožu? Prije svega, štiti je od uticaja ultraljubičastog svjetla koje, nakon što prodre u našu kožu, izaziva trajna oštećenja. Ovaj serum koji se preporučuje i za posvjetljivanje kože takođe inhibira ključni enzim u proizvodnji melanina, samim tim koriguje tamne mrlje na koži. Istraživanja su takođe pokazala da vitamin C pomaže u stimulaciji proizvodnje kolagena, što čini kožu čvršćom i smanjuje pojavu finih linija i bora.

Šta sve treba da sadrže dobri serumi sa vitaminom C?

Ključni sastojak ovih seruma je L-askorbinska kiselina, čisti oblik vitamina C. Ova vrsta seruma prodire dublje od drugih oblika, što znači da je vjerovatnije da će prodrijeti duboko u koži i efikasnije djelovati. Još jedan popularan oblik vitamina C je tetraheksildecil askorbat, koji ima tendenciju da bude stabilniji od svojih kolega (čitaj "traje duže").

Obratite pažnju i na koncentraciju vitamina u serumu

Potražite serume koji sadrže 10% do 20% vitamina C. Manje od 10% nije tako efikasno, a preko 20% može izazvati iritaciju kože. Pomoćni sastav aktivnih sastojaka, poput vitamina E i ferulne kiseline, takođe mogu povećati efikasnost seruma.

Pored toga, pogledajte pakovanje u kome se nalaze svi proizvodi sa vitaminom C. Vitamin C je prilično nestabilan, tako da može oksidirati pod uticajem svjetlosti i toplote. Tražite tamne bočice koje ne propuštaju vazduh.

Kako se koriste serumi sa vitaminom C?

Dermatolozi preporučuju da se serum sa vitaminom C koristi ujutru, jednom dnevno, a zatim da se nanosi krema za sunčanje za lice. Pošto je vitamin C moćan sastojak, ne smijete ga koristiti zajedno sa drugim jakim sastojcima. Ako noći koristite retinol, onda ostavite C vitamin za jutro.

Koliko često treba da koristite vitamin C serum?

Znamo da želite da vidite rezultate odmah, ali morate biti strpljivi. Neophopdno je da koristite vitamin C svakog jutra, nekoliko nedjelja prije nego vidite prve rezultate. Svakoga jutra stavite nekoliko kapi seruma na dlan i utapkajte ga na lice. Ostavite da odstoji nekoliko minuta za maksimalnu apsorpciju. Kao što je pomenuto, uvijek koristite kremu za sunčanje širokog spektra za lice sa SPF 30 ili više jer vitamin C postaje nestabilan kada je izložen svjetlosti.