Konzumacijom ovih namirnica poboljšajte zdravlje crijeva Zdravlje crijeva ima važnu ulogu u pravilnom funkcionisanju cijelog organizma. Osim što direktno utiče na varenje, ono je povezano i s imunitetom, nivoom energije i opštim osjećajem vitalnosti.
Biljka vam je naglo izgubila listove? Evo šta treba da uradite Ništa ne zabrine ljubitelje sobnih biljaka brže od prizora gole stabljike na kojoj su još juče bili zdravi, zeleni listovi.
Ako vam se kosa brzo masti zimi ovu grešku vjerovatno pravite svaki dan Grijanje i suvi vazduh isušuju kožu glave, a dermatolozi objašnjavaju da se vlasište tada pokušava zaštititi – pojačanom proizvodnjom sebuma
Nije svejedno kako mršavite: Ne morate uvijek da budete gladni Naučni konsenzus je jasan - da bi došlo do gubitka tjelesne težine, potreban je kalorijski deficit.
Četiri zlatna pravila za ofarbanu kosu Mnogi griješe već u startu kada se radi o pranju i stilizovanju ofarbane kose, ali dobra vijest je da te greške mogu lako biti ispravljene.
Kako se pravi "zlatno mlijeko" i šta sve liječi Zlatno mlijeko je napitak koji se vijekovima koristi zbog svojih snažnih ljekovitih svojstava. Njegov glavni sastojak je kurkuma, koja mlijeku daje prepoznatljivu zlatnu boju i ljekovitost.
Gastroenterolog savjetuje šta prvo uraditi posle kolonoskopije Iako kolonoskopija nikome nije na listi omiljenih aktivnosti, na društvenim mrežama poslednjih nedjelja širi se trend u kojem ljudi, odmah nakon zahvata i dugog posta, odlaze pravo u restorane kako bi se počastili "poštenim" obrokom.
Ovo voće čuva vaše srce, ima visok udio antioksidanata Pravilna ishrana ima ključnu ulogu u prevenciji ozbiljnih srčanih bolesti, kao što su koronarna bolest, aritmije, srčana insuficijencija i srčani udar.
Imate problema sa gorušicom ujutru: Evo kako da je spriječite i smanjite nelagodu Gorušica ujutru nakon buđenja može da bude neprijatan i zabrinjavajući simptom koji pogađa mnoge ljude.
Tri najveća mita o orhidejama: Uopšte nisu zahtjevne biljke Stručnjakinja ruši najtvrdokornije zablude i otkriva kako svako može uspješno da gaji orhideje kod kuće. Ne dozvolite da vas mitovi spriječe - orhideje su lakše za održavanje nego što mislite.
Prirodna rešenja za probleme sa sinusima Sezona prehlada je u toku, a s njom dolazi i čest problem – upala sinusa. Farmaceut Tim Bond otkriva četiri prirodna rešenja koja mogu pomoći u ublažavanju tegoba.
Kako da njegujete kosu tokom zime i pripremite je za toplije dane? Kosa koja blista tokom zime nije nedostižan cilj – samo je potrebno malo truda, pažnje i nekoliko dobrih savjeta stručnjaka.
Zamrzavanje ručne kočnice: Šta uraditi i kako bezbjedno riješiti problem Većina vozača će, kada zaustave, odnosno parkiraju automobil, aktivirati ručnu kočnicu. Mnogi nemaju mogućnost da ostave vozilo u garaži, a na otvorenom treba računati i na vremenske (ne)prilike.
Na ove načine možete poboljšati samopouzdanje kod vaše djece Samopouzdanje je jedna od vrijednih osobina koje roditelji mogu dati svojoj djeci, a savjetnik za mentalno zdravlje Jeffrey Meltzer otkrio je jednostavne načine kako ojačati samopouzdanje kod djece.
Sedam najboljih načina da smanjite nadutost Nadutost je neprijatan problem s kojim se ponekad susretne otprilike četvrtina zdravih ljudi.
Endokrinolog savjetuje: Ljudi stariji od 50 godina moraju da jedu jednu namirnicu Pokušaj da se ispune sva zdrava pravila u ishrani može djelovati iscrpljujuće, naročito kada se istovremeno vodi računa o kalorijskom unosu zbog mršavljenja, ali savjeti su ipak dobrodošli.
