Ako se vaš pas u posljednje vrijeme ponaša neobično, uzrok bi mogao biti nedostatak kvalitetnog sna.

Kao i ljudima, i psima je san ključan za zdravlje i dobro raspoloženje, ali mnogi ne dobijaju odmor koji im je potreban, a znaci umora često su suptilni i lako se mogu previdjeti.

Pošto psi ne mogu riječima da izraze kako se osjećaju, važno je pratiti njihovo ponašanje i govor tijela, prenosi Index.hr.

Simptomi neispavanosti ponekad se pogrešno tumače kao problemi u ponašanju ili dresuri. Veterinarka dr Betani Šija otkrila je za Parade Pets kako da prepoznate znake iscrpljenosti kod pasa.

Većini pasa potrebno je mnogo sna, a tačna količina zavisi od uzrasta, rase i nivoa aktivnosti.

Štencima je potrebno najviše odmora, od 18 do 20 sati dnevno, jer san podržava njihov brz rast i razvoj mozga.

Odrasli psi obično spavaju od 12 do 14 sati dnevno, što je raspoređeno na noćni san i dremanje tokom dana.

Aktivnijim radnim rasama može biti potrebno više vremena za oporavak, dok stariji psi često spavaju duže zbog smanjenog nivoa energije. Prema veterinarima, dovoljna količina sna pomaže u regulaciji raspoloženja, imunog sistema i ukupnog ponašanja psa.

Kada psi ne spavaju dovoljno, posljedice se mogu postepeno nagomilavati. Prepoznavanje znakova umora može vam pomoći da na vrijeme uočite probleme i poboljšate rutinu spavanja svog ljubimca prije nego što to ostavi posljedice po njegovo zdravlje.

Nedostatak sna može poremetiti raspoloženje, energiju i ponašanje psa, što utiče na cijelo domaćinstvo.

Jedan od znakova umora kod psa jeste promjena u njegovom ponašanju. Pospan pas može pokazivati znake poput povećane razdražljivosti ili neuobičajene agresije prema ljudima i drugim životinjama, navodi Šija.

- Moguće je da će vaš pas režati ili ujedati - objašnjava ona i dodaje da ovo ponašanje ukazuje na smanjenu toleranciju na podražaje, slično kao što nedostatak sna utiče na ljudsko raspoloženje.

Da biste poboljšali raspoloženje umornog psa, uspostavite dosljedan raspored spavanja i obezbijedite mu tiho i udobno mjesto za odmor.

Nedostatak sna ponekad može dovesti do iznenadnih ujeda, što se dešava kada se pas naglo probudi. Ako vaš pas počne to da radi, to može biti znak da ne spava dovoljno.

Ovakvo ponašanje može imati više uzroka, uključujući bol, stres, anksioznost ili nedostatak fizičke i mentalne stimulacije. Važno je da se posavjetujete s veterinarom kako bi se isključili zdravstveni problemi, kao i da razmotrite rad sa profesionalnim trenerom.

Psi koji ne dobijaju dovoljno odmora mogu postati privrženiji ili tražiti utjehu od svojih vlasnika, slično kao i ljudi kada su iscrpljeni. Fizički i emocionalni napor može se ispoljiti i kroz pretjerano lizanje ili žvakanje predmeta.

Da biste pomogli psu, obezbijedite mu mirno i tamno mjesto za spavanje. Takođe mu pružite dovoljno fizičke aktivnosti i mentalne stimulacije tokom dana kako bi se lakše umorio i smirio.

Kao i ljudi, umorni psi mogu imati poteškoće s koncentracijom. Nedostatak sna može dovesti do slabe pažnje, a uzroci mogu biti i anksioznost, nedovoljno kretanja ili zdravstveni problemi.

Psu možete pomoći stvaranjem dosljedne dnevne rutine, povećanjem aktivnosti i poboljšanjem prostora za spavanje. Idealno mjesto za spavanje trebalo bi da bude tiho, nalik brlogu, daleko od buke i prolaza.

Nedostatak sna može učiniti psa zbunjenim, zbog čega može ignorisati komande. Psi se u takvim situacijama ne ponašaju prkosno, već pokazuju da su im mozgovi umorni i preopterećeni.

Da biste mu pomogli, obezbijedite psu mirno i udobno mjesto za spavanje, uspostavite dosljednu rutinu i pojačajte trening nagradama u mirnom okruženju.

Fizički i emocionalni napor zbog nedostatka sna može podstaći psa da traži više utjehe i sigurnosti od svojih vlasnika. Ako je pas iznenada postao privrženiji, ponudite mu tamno mjesto za spavanje bez promaje.

Mentalna stimulacija, poput slagalica za pse, može podstaći samostalnu igru i pomoći mu da potroši nakupljenu energiju i lakše zaspi.

Kada psi ne dobijaju dovoljno fizičke ili mentalne stimulacije, mogu se teško smiriti. To se može ispoljiti kao hiperaktivnost ili nemir, stvarajući začarani krug u kojem loš san podstiče višak energije, a višak energije ometa san.

Povećanje dnevne aktivnosti može pomoći u ublažavanju hiperaktivnosti i obezbijediti stimulaciju potrebnu da se pas umori. Vremenom, uravnotežen pristup može poboljšati kvalitet sna.

Ako je pas stalno umoran iako naizgled dovoljno spava, možda se ne radi o kvalitetnom snu.

Kako navodi veterinarka, možda će biti manje entuzijastičan kada su u pitanju šetnje, igra ili dresura, a to je jasan znak da se telo psa ne oporavlja dovoljno tokom sna.

- Vlasnici bi trebalo da se pobrinu da okruženje u kojem pas spava bude bez smetnji - kaže ona i dodaje da „da bi trebalo razmotriti veterinarski pregled kako bi se isključila osnovna medicinska stanja koja utiču na kvalitet sna".

Kada pas ne spava dovoljno, to može uticati i na njegovo ponašanje i na ukupno zdravlje. Neispavani psi mogu postati razdražljivi, hiperaktivni, anksiozni ili slabije reagovati na dresuru.

Nedostatak sna vremenom može oslabiti i imuni sistem. Kao i kod ljudi, manjak odmora može dovesti do povećanog stresa i većeg rizika od zdravstvenih problema.

Poboljšanje rutine spavanja vašeg psa ne zahtijeva velike promjene. Jednostavno prilagođavanje u dnevnim aktivnostima i okruženju za spavanje mogu napraviti značajnu razliku. Važno je obezbijediti psu opuštajući i udoban prostor gdje može da se odmori bez ometanja.

Prostor bi trebalo da bude miran, taman i udaljen od prometnih djelova kuće. Psima je takođe potrebno dovoljno fizičke aktivnosti i mentalne stimulacije tokom dana kako bi se prirodno umorili. Ipak, najbolje je izbegavati intenzivnu fizičku aktivnost neposredno prije spavanja, jer im to može otežati pokušaj da zaspe.

Prepoznavanjem ovih znakova i uvođenjem malih promjena, vlasnici mogu pomoći svojim psima da dobiju okrepljujući san koji im je potreban za zdrav i srećan život.