Za detoks i lakše mršavljenje: Ova dva čaja se posebno ističu Mnogi ljudi počinju dan kafom, ali stručnjaci kažu da su određeni biljni čajevi bolji izbor ako želimo da stimulišemo varenje, eliminišemo višak tečnosti i ubrzamo metabolizam.
Pet napitaka koji pomažu u detoksikaciji jetre Jedna od najbitnijih funkcija jetre jeste da svakodnevno radi na detoksikaciji organizma. S tim u vezi, važno je znati kako je možete održavati u dobrom stanju.
Pet napitaka koji pomažu u detoksikaciji jetre Jedna od najbitnijih funkcija jetre jeste da svakodnevno radi na detoksikaciji organizma. S tim u vezi, važno je znati kako je možete održavati u dobrom stanju. Jetra je jedan od najvažnijih organa u vašem tijelu, obavljajući više od 500 bitnih funkcija koje su važne za održavanje vašeg sistemskog zdravlja.
Jedan prirodni napitak može smanjiti upale i pomoći kod detoksikacije jetre Ukoliko imate problema s upalama, jedan jednostavan napitak može vam pomoći da se osjećate bolje. Naime, ljekar Eric Berg preporučuje ljudima da svake večeri piju napitak koji može uvelike poboljšati zdravlje i dobrobit.
Prolećna detoksikacija: Ove namirnice čiste jetru i podmlađuju organizam Ljudsko tijelo je podložno stranim i otrovnim supstancama, koje se talože u organima (digestivnom, urinarnom i drugim) i stvaraju naslage toksina.
Prekomjerno konzumiranje šećera: Ovih pet znakova ukazuju da je vrijeme za detoks Šećer je jedan od glavnih izvora energije za organizam, ali njegov višak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Čak i ako pazite na ishranu i trudite se da ograničite unos slatkiša, pažljivim pregledom sastava mnogih namirnica shvatićete da se šećer krije gotovo svuda – u hljebu, začinima, sosovima i raznim drugim prehrambenim proizvodima.
Sok od koprive vitaminska bomba Proljećni dani su idealni za detoks organizma i unos vitamina kojima ćete se osvježiti i dodatno ojačati imunitet.
Detoks napici za svaki dan u sedmici: Medom i cimetom "zasladite" srijedu Namijenite dane za korijander, piskavicu, limun i kumin, ayovan, vetiver
Šest sastojaka, pet minuta i imaćete napitak za optimalan rad crijeva Pijete svježe pripremljenog i to prije odlaska na spavanje
Kalifornijska piletina savršen obrok za početak detoksa Čulo ukusa će definitivno biti zadovoljeno, nećete osjećati glad
Detoks čorba od povrća: Čisti tijelo od toksina U pitanju je detoks čorba od povrća, koja će vam pomoći da svoj organizam očistite od toksina i teške hrane i okrijepite svoje tijelo
Kokosova voda sa limunom i krastavcem idealan proljećni detoks Sve što treba da učinite je da stavite narezani limun i krastavac (s korom) u 500 ml kokosove vode i ostavite u frižideru na 20 minuta. Po želji možete staviti i listiće mente
Trodevni detoks pluća: Smanjite količinu toksina na prirodan način Ako želite da očistite pluća od nakupljenih toksina, nikotina i drugih čestica, bilo bi dobro da sprovedete proces detoksikacije
