Kesten štiti imuni sistem, poboljšava rad mozga Već smo ušli u kišoviti period godine, kada bismo samo da se šćućurimo pod ćebe, grickamo omiljenu hranu i gledamo filmove i serije. Obilježje jeseni pored ovoga i specifična hrana, poput kestenja.
Počela je sezona kestena, ali pojedine osobe ne bi trebalo da ga jedu Hranljivi sastojci i biljna jedinjenja ovog ploda štite ćelije od oštećenja i mogu pomoći u zaštiti od hroničnih bolesti