Da li kombinacija kurkume i meda zaista čini čuda za tijelo i kožu? Ako postoji prirodni miks koji zaslužuje da se nazove "tečno zlato", to je onda spoj kurkume i meda.
Sapuni od kurkume su sve popularniji proizvod za njegu kože Kurkuma, poznata kao zlatni začin, od davnina se koristi u ajurvedskoj i tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih blagotvornih svojstava.
Konzumacija ove namirnice može doprinijeti smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja U današnjem ubrzanom načinu života stres je postao svakodnevica mnogih. Iako se s njim nije lako nositi, određene promjene u ishrani mogu pozitivno uticati na mentalno zdravlje. Jedan od začina koji se posebno ističe po svom pozitivnom uticaju na mentalno zdravlje je kurkuma.
Kurkuma štiti od bolesti srca, raka i upala Upale u organizmu su tihi neprijatelj zdravlja s kojim se mnogi bore, a statistike pokazuju da su hronične upalne bolesti, poput moždanog udara, srčanih oboljenja i raka, uzrok smrti čak tri od pet osoba.
Zlatni začin za bistar um: Kako kurkuma štiti mozak Mnoge studije istražuju kako kurkuma štiti mozak, a rezultati pokazuju da njen glavni sastojak, kurkumin, može smanjiti upale i podstaći rast novih moždanih ćelija.
Redovna konzumacija ovog začina snižava pritisak ali dovodi i do oštećenja jetre Kurkuma je postala cijenjeni dodatak svakodnevnoj ishrani, naročito zbog pozitivnog uticaja na krvni pritisak i holesterol.
Redovna konzumacija kurkume snižava holesterol i krvni pritisak Zahvaljujući svojim snažnim ljekovitim svojstvima, posebno protivupalnim i antioksidativnim djelovanjima, kurkuma je postala cijenjen dodatak svakodnevnoj prehrani, naročito zbog pozitivnog utjecaja na krvni pritisak i holesterol.
Naučnici tvrde da ovaj začin može da nam produži život Istraživači su došli do fascinantnog otkrića – jedan od najčešće korišćenih začina u našoj kuhinji može značajno produžiti životni vijek i poboljšati zdravlje.
Naučnici tvrde da kurkuma može produžiti život Kurkumin, aktivni sastojak kurkume, pomaže u smanjenju upala, jača imuni sistem i poboljšava rad srca.
Čaj od jednog začina je odličan borac protiv prehlade Kurkuma ima mnogo pozitivnih efekata na organizam, pa sve više stručnjaka preporučuje njenu redovnu upotrebu.
Kurkuma i đumbir će ubrzati vaš metabolizam Hrana koju jedemo igra ključnu ulogu u regulisanju našeg metabolizma, procesa kojim naše tijelo ono što jedemo i pijemo pretvara u energiju.
Začini koje bi trebalo dodavati u sva jela: Čine čuda kod upala Uključivanje ovih začina u ishranu osoba posebno onih starijih od 40 godina može ponuditi brojne zdravstvene prednostii
Kombinacija jogurta i kurkume za probavu i imunitet Kombinacija kurkume i jogurta može pružiti snažan nutritivni učinak, kao i ukusnu kombinaciju ukusa
Dijetetičar Šeri Berger otkriva koja dva začina možete dodati kafi da biste ubrzali metabolizam Sve popularniji "zaslađivači" kafe
Kurkuma i đumbir za snažan imunitet Kurkuma je poznata po svojim antiinflamatornim i antioksidativnim svojstvima
