Zapečene tikvice sa sirom savršen ljetnji ručak Sezona tikvica još traje, a mnogima su baš one omiljeno ljetno povrće. Tikvice pružaju mogućnosti za brojne kulinarske eksperimente. Mogu se čak pretvoriti u niskokaloričnu verziju tjestenine, koju potom možete poslužiti s povrtnim ili mesnim umakom.
Tjestenina s tunjevinom i povrćem savršen ljetnji ručak Luk sitno isjeckajte pa popržite na maslinovom ulju
Piletina sa rižom i brokolijem ljetnji ručak pun proteina Kombinacija piletine, riže i brokolija predstavlja dobro balansiran obrok jer pruža širok spektar mikro i makro nutritijenata koji su ključni za zdravlje i dobrobit organizma.