Pet jednostavnih vježbi za pokretanje cijelog tijela nakon duže pauze Povratak treningu nakon duže pauze može biti izazovan. Važno je ne krenuti odmah maksimalnim intenzitetom, već postupno povećavati opterećenje kako bi se mišići, zglobovi ponovno navikli na napor.
Evo zašto je ponekad dobro napraviti pauzu u procesu mršavljenja Većina ljudi koji pokušavaju smršati fokusira se na stroge dijete i stalni kalorijski deficit, nadajući se brzim rezultatima. Ipak, takav pristup često vodi do zamora, gubitka motivacije i odustajanja prije nego što se postignu željeni ciljevi.
Rok legende The Cult pauziraće s turnejama Legendarni got rok bend The Cult se povlače s turnejskog života na "neodređeno vrijeme".
Peskov: Rusija trenutno ne vidi alternativu pauzi u pregovorima sa Ukrajinom Portparol Kremlja Dmitrij Peskov izjavio je da Evropljani svakodnevno provociraju Kijev da nastavi rat, i da Rusija u ovim okolnostima trenutno ne vidi alternativu pauzi u pregovorima o primirju.
Jamal odveo djevojku na romantično putovanje u Hrvatsku privatnim helikopterom Dok reprezentacije igraju kvalifikacione utakmice, mladi fudbaler Barselone Lamine Jamal iskoristio je pauzu da se odmori u društvu argentinske pjevačice Niki Nikol. Jamal se oporavlja od lakše povrede, a slobodno vrijeme provodi na romantičnom putovanju.
