Koji vitamini su ženama životno važni s 30 godina, a koji s 40 i 50? Različite biološke potrebe zahtijevaju raznovrsne vitamine i dodatke u različitim fazama
Koliko tačno treba da spavate u zavisnosti od životnog doba Stručnjak za spavanje otkriva koliko bi stvarno trebalo spavati u zavisnosti od vaše životne dobi