Najčešće se javljaju između šestog i dvadeset četvrtog sedmice trudnoće, kada promjene u tijelu i pritisak materice na mokraćne kanale olakšavaju razmnožavanje bakterija. Povišen nivo hormona u trudnoći usporava protok urina, što omogućava bakterijama da se nakupe i izazovu upalu. Uz to, rast materice može dodatno otežati pražnjenje bešike, pa se povećava rizik od infekcije, ali i širenja upale na bubrege. Simptomi uključuju učestalo mokrenje, peckanje, bol u donjem dijelu stomaka, pritisak u leđima i povišenu temperaturu.

Srećom, postoje jednostavne mjere koje mogu pomoći u prevenciji.

Pijte dovoljno vode, barem osam čaša dnevno, i mokrite čim osjetite potrebu kako biste spriječili nakupljanje bakterija.

Pripazite na prehranu. Smanjite unos šećera i rafiniranih namirnica, povećajte unos cjelovitih žitarica, povrća, proteina i fermentirane hrane. Pijenje nezaslađenog soka od brusnice ili borovnica takođe može pomoći u sprečavanju bakterija da se uhvate za sluznicu mokraćnog trakta.

Ako se pojave simptomi poput peckanja, učestalog mokrenja ili bola u donjem dijelu stomaka, odmah se obratite doktoru kako bi infekcija bila pravovremeno tretirana i spriječene eventualne komplikacije.

Liječenje podrazumijeva antibiotike, dovoljno tečnosti, redovno mokrenje i održavanje higijene. Za smanjenje rizika od ponovne infekcije preporučuje se unos vitamina C, lagana prehrana i povremeno konzumiranje nezaslađenog čaja od brusnice. Uz pravovremenu brigu, infekcije urinarnog trakta u trudnoći mogu se uspješno kontrolisati.