To je pokazalo novo istraživanje naučnika sa Univerzitetskog koledža u Londonu, piše "Njuzvik" (Neewsweek).
S obzirom na to da se procjenjuje da demencija pogađa više od 55 miliona ljudi širom svijeta — a da će taj broj porasti na 153 miliona u narednih 25 godina — naučnici neprestano tragaju za ranim pokazateljima. Još prošle godine Lanset komisija utvrdila je da je depresija "potencijalno promenljiv faktor rizika u srednjim godinama" za razvoj demencije, a tim sa UCL-a odlučio je da dodatno ispita ovu povezanost.
Detalji studije
Naučnici su analizirali javnozdravstvene podatke za 5.811 odraslih osoba iz Ujedinjenog Kraljevstva, starosti između 35 i 55 godina na početku studije. Podaci su prikupljeni u dva navrata — između 1985. i 1988, kao i između 1997. i 1999. godine. Učesnici koji su prijavili pet ili više simptoma depresije klasifikovani su kao depresivni.
Zatim je tim pratio njihovo zdravstveno stanje sve do 2023. godine, kako bi utvrdio koliko ih je razvilo demenciju. Tokom dvadesetogodišnjeg praćenja, demencija se razvila kod 10,1 odsto učesnika.
Šest simptoma koji povećavaju rizik
Istraživanjem je identifikovano šest simptoma depresije u srednjim godinama koji ukazuju na povećan rizik od demencije:
gubitak samopouzdanja,
osećaj nesposobnosti da se osoba nosi s problemima,
nedostatak osjećaja topline i privrženosti prema drugima,
stalni osjećaj nervoze i napetosti,
nezadovoljstvo načinom na koji se obavljaju zadaci,
poteškoće s koncentracijom.
Riječ stručnjaka
"Naši nalazi pokazuju da je rizik od demencije povezan sa određenim simptomima depresije, a ne sa depresijom uopšteno", izjavio je autor rada i zdravstveni psiholog sa UCL-a Filip Frenk.
"Ovakav pristup, fokusiran na pojedinačne simptome, daje nam mnogo jasniju sliku o tome ko bi mogao biti ranjiviji decenijama prije razvoja demencije."
"Svakodnevni simptomi koje mnogi ljudi doživljavaju u srednjim godinama izgleda da nose važne informacije o dugoročnom zdravlju mozga. Obraćanje pažnje na ove obrasce moglo bi otvoriti nove mogućnosti za ranu prevenciju", dodao je on.
Šta pokazuju brojevi?
Rezultati su pokazali i da su učesnici koji su u srednjim godinama klasifikovani kao depresivni imali 27 odsto veći rizik od razvoja demencije. Međutim, kod osoba mlađih od 60 godina taj povećani rizik u potpunosti je objašnjen upravo iz navedenih šest simptoma. Posebno su se izdvojili gubitak samopouzdanja i poteškoće u suočavanju s problemima, koji su bili povezani sa oko 50 odsto većim rizikom od demencije.
Iako je ovo prva velika studija koja se bavila specifičnim simptomima, naučnici napominju da analizirani podaci nisu uključivali druge poznate faktore rizika za demenciju, poput gena APOE-epsilon-4 ili životnih navika.
Takođe, većina učesnika — čak 71,7 odsto — bili su muškarci, što ostavlja prostor za buduća istraživanja koja bi se fokusirala na uticaj depresije u srednjim godinama na zdravlje mozga kod žena.
