Терапеутска техника bowen (бовен), потекла из Аустралије, полако и у Црној Гори добија све више поклоника, што доказује интересовање за њу, као и све више бовен практичара. У Подгорици је недавно Сибела Масловарић, дипл. нутриционисткиња и бовен практичарка одржала занимљиво и корисно предавање и презентацију бовен технике.
Бовен, како је нагласила, није алтернативна, већ терапеутска техника комплементарна званичној медицини. Уједно је холистичка, мануелна и неинвазивна терапиjа.
– Холистичка jе зато што циjело тиjело доводи у хомеостазу, доводећи у равнотежу читаво тијело и ум. Мануелна jе jер се терапеутски покрети изводе прстима преко мишића, тетива, лигамената и нервних путева. Неинвазивна jе зато што су ти покрети лагани и њежни. Сврха ових покрета jе да се активира "унутрашњи" љекар код човјека. А наш унутрашњи љекар дjелуjе на циjело тиjело и управо jе због тога ова техника у пуном смислу холистичка тj. дjелуjе на цjелокупан организам. И, најважниjе jе да код бовена никад нема контраиндикациjа, jер тиjело никад неће само себе повриjедити, већ доводи до самоисцјељења – каже Масловарић.
На често питање како у пракси дjелуjе бовен, наша саговорница појашњава да се бовен терапијом опушта цијело тиjело.
– Када смо ми тако дубоко опуштени, парасимпатички дио аутономног нервног система доминира, он jе таj коjи покреће наше механизме смоизљечења. И то jе суштина бовена. Бовен покрет jе информациjа парасимпатичком диjелу нервног система да реагуjе. По томе какву информациjу добиjе, обавјештава тијело што и гдjе треба регенерисати – каже Масловарић.
Зато, додаје она, може се десити да се након бовен третмана открију и нека обољења за која нијесмо ни знали да их "носимо".
– Бовен дjелуjе на узрок, а не само на симптом или посљедице обољења – објашњава терапеуткиња.
Ова техника може да се примјењује дословно на свима, од новорођенчади до наjстариjег доба. Чак је пожељно бебама да се ради јер помаже превазилажење преласка из водене у ваздушну средину, а код стариjих особа олакшава тегобе.
– Бовен може и да излиjечи, у зависности од тежине болести или степена до коjег jе нека болест дошла. Сигурно ће допринијети побољшању квалитета живота. Не можемо рећи да ће излиjечити мултиплусклерозу, али ће помоћи да се побољша квалитет живота особи обољелој од те болести, што се огледа кроз побољшање менталних и моторичких способности. Бовен има великог успjеха код хормонског дисбаланса, полицистичних јајника, мигрена… – каже Масловарић.
Додаје да је зато пожељно, ако неко има љекарску дијагнозу или налазе да дође с њима код бовен терапеута, како би се касније ти налази могли упоредити с налазима након бовен терапија. Како је појаснила, техника помаже дјеци с посебним потребама, дјеци обољелој од церебралне парализе, а показује успјеха и код особа које се боре с анксиозношћу. Притом, напредак у односу на први третман бовена код сваког је индивидуалан.
– Није исто да ли покушавате да ријешите неки вишегодишњи проблем, или је у питању акутни проблем, рецимо мања повреда, која се онда релативно брзо рjешава. Наравно, зависи и од доби особе. Јер, млађи организми се брже регенеришу - појаснила је Масловарић.
Након благог бовен покрета на неку тачку на тијелу, убрзава се и циркулација крви, па тако и лимфе. То, пак, доводи да се као секундарно, покрену и процеси чишћења организма.
Бовен третман, додаје Масловарић, отприлике траје око 45 минута, jер се између покрета праве паузе како би тиjело и мозак обрадили информациjу коjу су добили бовен покретом, и да могу адекватно одговорити. Паузе између два покрета минут, два, а дуже су ако постоjи невољна реакциjа тијела. Од једног до другог доласка код бовен практичара прође седам дана, jер се за то вријеме "обрађују" бовен импулси. Пожељно је да се не раде друге технике, јер и оне тијелу дају информацију, а која се онда може "сукобити" са бовен терапијом. Масловарић зато каже да се препоручује да неки од тих циклуса терапија ураде прије бовена. Као нутриционисткиња увијек препоручује и што и када уносити у организам. Јер, правилан избор намирница у исхрани доприноси бржем изљечењу.