Bol u mišićima nije bezazlen: Može biti znak ozbiljnog stanja Istraživači i ljekari Nacionalne zdravstvene službe (NHS) izdali su upozorenje svima koji osjećaju bol u mišićima, naglašavajući da takvi simptomi nisu uvijek bezazleni.
Šta učiniti ako se nakon vježbanja pojavi bol u mišićima Bol i ukočenost pojavljuju se kao odbrambeni mehanizam kada preopteretimo mišiće do granice za koju se nismo pripremili. Može se pojaviti tokom treninga, nekoliko sati kasnije ili čak dan ili dva kasnije.
