Žalfija čuva srce i reguliše šećer u krvi Osim što se koristi kao začin i dodatak jelima, žalfija ima i ulogu u očuvanju zdravlja. Ova višenamjenska biljka dostupna je u svježem, sušenom ili obliku ulja, nudeći raznolike zdravstvene koristi.
Sedam razloga zbog kojih morate jesti krastavce Krastavci su vrsta povrća koju mnogi vole da jedu tokom toplijih dana, posebno tokom ljeta kada ih mnogi jedu kao dodatak jelima ili uživaju u krastavcima kao osvježavajućoj užini.