Izbjegnite zdravstvene rizike: Evo koje namirnice nikako ne biste trebali konzumirati nakon 50. godine Ulazak u pedesete donosi brojne promjene u organizmu, zbog čega način ishrane postaje važniji nego ranije. Tijelo sporije reaguje, metabolizam se usporava, a određene namirnice mogu imati snažniji negativan učinak na zdravlje.
Šest potencijalnih zdravstvenih rizika od konzumiranja previše čia sjemenki Čia sjemenke mogu biti bogate hranjivim tvarima, ali mogu izazvati nuspojave, posebno ako ih jedete previše.
Pet razloga zašto je vrijeme da zauvijek izbacite gazirana pića Za mnoge je čaša omiljenog gaziranog pića tek povremeni užitak, dok je za druge neizostavni dio svakodnevnog rituala.
