"Vaš režim ulja za kosu zavisi od nekoliko faktora, uključujući tip kose, stanje vlasišta i lične preferencije", kaže dr Marie Jhin, dermatolog iz Kalifornije. "Na kraju krajeva, pronalaženje pravog balansa i učestalosti upotrebe ulja je lično putovanje. Pa eksperimentišite sa različitim rasporedima i proizvodima kako biste otkrili šta najbolje odgovara vašoj kosi. I uvijek zapamtite da koristite visokokvalitetna, prirodna ulja – i ne pretjerujte!"
Koja su to najefikasnija ulja za brži rast kose
Ricinusovo ulje: "Obiluje ricinolnom kiselinom, koja ima antiinflamatorna svojstva i njeguje kožu glave", kaže dr Jhin.
Arganovo ulje: "Prepuno je antioksidansa, vitamina i masnih kiselina koje njeguju kožu glave i jačaju folikule kose", kaže dr Jhin. "Arganovo ulje takođe pomaže u poboljšanju elastičnosti kose i dodaje sjaj."
Kokosovo ulje: "Prodire u dlaku, smanjujući gubitak proteina i jačajući kosu iznutra", objašnjava dr Jhin. "Takođe ima antimikrobna svojstva koja pomažu u održavanju zdrave kože glave."
Ulje peperminta: "Ulje peperminta ima efekat hlađenja na vlasištu i poboljšava cirkulaciju krvi, što može stimulisati rast kose. Takođe ima antimikrobna svojstva koja pomažu u održavanju zdrave kože glave", kaže dr Jhin.
Jojobino ulje: "Ulje jojobe veoma liči na prirodna ulja koja proizvodi skalp. Što ga čini odličnim izborom za balansiranje proizvodnje ulja i hidrataciju kose bez ostavljanja masne," kaže frizerka Camille Friend.
Maslinovo ulje: "Bogato je vitaminima i antioksidansima koji hrane i jačaju kosu", kaže Camille Friend. "Može poboljšati elastičnost kose, smanjiti njeno lomljenje i dodati sjaj."
Bademovo ulje: "Lagano je i lako se apsorbuje u kosi, što ga čini odličnim izborom za vlaženje i omekšavanje suve, oštećene kose", objašnjava Friend.
Ulje sjemenki grožđa: Lagano je i lako se upija, što ga čini odličnim hidratantom i balzamom za kosu.
Ulje ruzmarina: "Poznato je po svojim stimulativnim svojstvima, koja podstiču cirkulaciju krvi i isporuku hranljivih materija u kožu glave" objašnjava dr Jhin.
Kako koristiti ulja za kosu
"Pravilna upotreba ulja za kosu može značajno uticati na zdravlje kose", kaže Friend. Frizerka predlaže da odaberete pravo ulje za vaš tip kose ili specifične probleme kao što su kovrdžavost, suvoća ili ispucali vrhovi. "Kada ga nanosite na mokru kosu, preporučujem da koristite malu količinu. I da je ravnomjerno rasporedite od sredine dužine sve do krajeva, izbjegavajući korijen. Međutim, ako imate suvu kosu, nanesite ulje na dlanove, a zatim ga utrljajte samo na vrhove i dodajte još ako je potrebno."
Ulja za kosu su posebno korisna kada se koriste kao tretman preko noći za kosu koja je suva, previše obrađena ili oštećena jer omogućava dovoljno vremena da ulje prodre u kosu. "Redovna upotreba ulja za kosu može poboljšati teksturu kose i njeno stilizovanje", kaže Friend.
Dr Jhin objašnjava da odluka o primjeni tretmana ulja za kosu na mokru ili suvu kosu zavisi od ličnih preferencija i krajnjeg rezultata. "Na primjer, nanošenje ulja na vlažnu kosu može pomoći u zadržavanju vlage. Dok korišćenje ulja na suvoj kosi može da zagladi kosu i olakša njeno stilizovanje", kaže doktorka.
Članak se nastavlja posle
Dr Jhin takođe preporučuje razdjeljivanje kose za ciljanu metodu primjene. "Podijelite kosu na djelove, što će vam omogućiti da ciljate i vlasište i dužinu kose. I obezbijedite ravnomjernu distribuciju ulja", objašnjava doktorka. Takođe preporučuje klijentima da koriste ulje za kosu kao tretman prije šamponiranja.
"Ako koristite ulje kao leave-in, ne morate ga ispirati. Ali ako ga koristite kao tretman prije šamponiranja, operite kosu nježnim šamponom jedan do dva puta da biste uklonili ulje. Na gustu, suvu, grubu, neposlušnu ili preterano oštećenu kosu ulje treba stavljati do dva puta nedjeljno", objašnjava dr Jhin.
Kada izbjegavati ulje za kosu
"Postoje određene situacije u kojima je najbolje izbjegavati upotrebu ulja na kosi", kaže dr Jhin. Korišćenje teških ulja može otežati finu ili tanku kosu, čineći je masnom i ravnom. Međutim, umjesto da u potpunosti odbacite ulja, odlučite se za lakša ulja ili proizvode na bazi ulja posebno formulisane za finu kosu.
Ako već imate masnu kožu glave, nanošenje dodatnog ulja može pogoršati problem, čineći kosu masnijom", kaže doktorka. "U ovom slučaju, pokušajte da koristite proizvode bez ulja ili lagane proizvode koji ne opterećuju kosu niti čine da vam koža glave bude masna."
Ako imate seboroični dermatitis, psorijaza vlasišta ili akne na glavi, možda je najbolje da izbjegavate ulja za kosu. Konsultujte se sa svojim dermatologom ili ljekarom da biste odlučili koji je režim za njegu kože glave najbolji za vas. "Postoje određene vrste gljivica koje se hrane prisustvom ulja, što može dovesti do povećanja perutanja i upale kože", kaže dr Jhin.