Rutina njege zbog koje je masna koža prošlost Čak i osobe koje nemaju problema s masnom kožom mogu povremeno primijetiti pojačano lučenje sebuma. Znoj, stres ili neprilagođeni proizvodi često stvaraju ljepljiv osjećaj, zbog kojeg makeup teško opstaje.
Kako izgraditi rutinu i ostati motivisan za vježbanje Započinjanje rutine vježbanja može izgledati neugodno, frustrirajuće i teže nego što se čini. No, to ne mora značiti da niste lijeni ili da se ne trudite, već zato što se često oslanjamo na motivaciju.
Čitanje smanjuje stres, ali kako da vam postane dnevna rutina? U svijetu koji je odavno preplavljen (prije)brzim informacijama i beskonačnim digitalnim sadržajem, pronalaženje trenutka za mir i introspekciju zaista postaje pravi luksuz.
Kako jutarnja i večernja tuširanja utiču na vaše zdravlje Tuširanje je svakodnevni dio rutine mnogih osoba, a stručnjaci pojašnjavaju i da li vrijeme tuširanja može uticati na vaše zdravlje.
Japanska metoda hodanja sve popularnija, evo za koga je najidealnija U moru novih fitnes trendova, japanska rutina hodanja poslednjih mjeseci je stekla veliku popularnost, naročito na TikToku.
Tajne savršene kože En Hatavej Ono što je ostavilo najjači utisak bila je njena blistava, savršeno njegovana koža – znak dugogodišnje discipline i stručne njege.
Glatke pete u samo dva koraka Temperature rastu i osjećamo se slobodnije, dan je duži, a vrijeme ugodnije. Sve to doprinosi boljem raspoloženju. Proljeće i ljeto donose želju za obnovom i promjenom, pa tako često osvježavamo frizure, ljetnju garderobu, ali i svoju rutinu njege tijela.
Pet stvari koje svaka Korejka radi svom licu Vjerovatno već znate da su Korejke prvakinje u odabiru idealnih sastojaka za optimalnu hidrataciju kože, ali treba znati i koji su ključni koraci njihove osnovne dnevne rutine.
Šta je plavi hemijski piling i zašto je toliko popularan u rutini njege kože? Plavi hemijski piling, poznat kao Blue peel, je postupak koji se aktivno koristi u kozmetologiji za podmlađivanje kože i poboljšanje njenog stanja. Sredinom 80-ih godina prošlog vijeka, poznati američki sertifikovani dermatolog Zein Obagipronašao je bezbijedan i efikasan način da izvrši hemijski piling na složenim tipovima kože.
Rutina njege lica Kristen Bel U novoj seriji Netflix-a "Niko ne želi ovo", Kristen Bel glumi voditeljku podkasta koja se zaljubljuje u "zgodnog rabina" kojeg igra Adam Brodi. S obzirom na to da je on posvećen vjeri, i to drugoj, a ona je ateista – drama je na pomolu.
Šest ključnih rutina za zdravlje štitne žlijezde Štitna žlijezda je nevjerovatno mali i izuzetno važan organ koji se nalazi u donjem dijelu vrata. Ova endokrina žlijezda u obliku leptira zadužena je za brojne funkcije, pa nas često nazivaju zaštitnikom, odnosno čuvarom cijelog organizma.
Tri savjeta kako da beba preko dana odspava duže od 30 minuta Sve što vam je potrebno jesu: raspored, rutina i plan
Stvari koje svakog jutra rade najsrećniji ljudi na svijetu koji žive najduže Ispostavilo se da većina ljudi u plavim zonama prati jednostavne jutarnje rutine sa kojima možete započeti dan
