Prekomjerno konzumiranje šećera: Ovih pet znakova ukazuju da je vrijeme za detoks Šećer je jedan od glavnih izvora energije za organizam, ali njegov višak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Čak i ako pazite na ishranu i trudite se da ograničite unos slatkiša, pažljivim pregledom sastava mnogih namirnica shvatićete da se šećer krije gotovo svuda – u hljebu, začinima, sosovima i raznim drugim prehrambenim proizvodima.
Najčešća zamjena za šećer povećava rizik od infarkta i šloga Vještački zaslađivači mogu da dovedu do nagomilavanja masnih naslaga u arterijama.
Ovo je pet namirnica koje sadrže mnogo više šećera nego što mislite Svi znamo da je šećer loš za naše zdravlje. Naravno, to se ne odnosi na prirodne šećere koje unosimo sa voćem i medom, a i ta količina je izuzetno mala u poređenju sa proizvodima koje konzumiramo, a koji naizgled nemaju šećera. Dakle, ne morate svaki dan da jedete slatkiše i čokoladice da biste unijeli u sebe šećer, jer postoje proizvodi koji sadrže mnogo šećera, a da ne moraju čak ni da budu slatki.
Ove svakodnevne namirnice sadrže više šećera nego što mislite Mnogo namirnica koje svakodnevno konzumiramo sadrži skrivene šećere, i to u količinama koje često ne primjećujemo. Čak i proizvodi koji se ne smatraju slatkim, poput kečapa ili umaka za tjesteninu, mogu biti bogati šećerom.
Nastariji začin na svijetu štiti srce, reguliše šećer i loš holesterol, dovoljna je samo jedna kašičica dnevno Sad je vrijeme za najstariji začin na svijetu koji je poznat po aromatičnom mirisu i divnom, bogatom ukusu.
Devet načina da se oslobodite zavisnosti od šećera Nije tajna da je šećer štetan za zdravlje. Posljedice visokog unosa šećera mogu povećati rizik od srčanog i moždanog udara, ali, nažalost, što više šećera jedete, više ćete žudjeti za njim.
Od ovih namirnica može da vam skoči šećer Mnoge namirnice sadrže veliku količinu šećera u sebi, te pretjeran unos istih može uticati na zdravlje, a posebno ukoliko imate dijabetes. Za većinu namirnica se zna da sadrže mnogo šećera u sebi, međutim, postoje "skriveni" šećeri i za mnoge namirnice ne bismo rekli da sadrže šećer.
Britanski doktor otkriva da li je dobro šećer zamijeniti medom Britanski doktor Tim Spektor s King‘s Collegea u Londonu objasnio je zašto zamjena šećera medom neće značajno uticati na zdravlje zuba i nivo glukoze u krvi, piše Daily Mail.
Bobičasto voće i indijski orah pomažu da stabilizujete šećer u krvi Namirnice mogu igrati važnu ulogu u održavanju stabilnog nivoa energije tokom dana, posebno kada su odabrane mudro.
Bajčeta: „Lovačkih priča” ima i u pčelarstvu Razlikovati pravi med od nekvalitetnih kopija koje se poslednjih godina pojavljuju na tržištu postaje sve teže, budući da moderne mašine homogenizuju i prave smjesu veoma sličnu originalnom pčelinjem proizvodu.
Ova biljka popravlja krvnu sliku, liječi jetru i reguliše šećer Da korovi ne moraju da budu nužno loši, potvrđuje nam i slučaj maslačka, invazivne i sveprisutne biljke koja u proljeće ukrašava livade svojim žutim cvjetovima. Potrebno je samo sagnuti se i ubrati ga.
Namirnice koje zaustavljaju želju za šećerom Prema nacionalnim podacima o potrošnji hrane, prosječna odrasla osoba trenutno pojede oko 17 kašičica (270 kalorija ili 68 grama) dodatog šećera svakog dana
Globalne cijene hrane u 2023. pale u odnosu na 2022., izuzetak šećer i ulje Slično tome, FAO-ov indeks šećera je prošle godine dostigao najviši nivo od 2011. godine, porastao je za 26,7 posto do 2022. godine zbog zabrinutosti zbog niskih zaliha
Istina o tome koliko je sok od pomorandže zaista zdrav Sok može biti zdrav dodatak dobro uravnoteženoj ishrani
Dvije neočekivane namirnice koje povećavaju šećer u krvi Iako je uticaj rafinisanih šećera i prerađenih ugljikohidrata na šećer u krvi dobro poznat, a ne biste slutili da krivci leže u naizgeld bezopasnoj hrani
Vlada utvrdila predlog zakona o izmjenama i dopunama zakona o igrama na sreću Cilj izmjena je sistemski i prihodno održivo regulisanje priređivanja igara na sreću putem interneta, odnosno drugih telekomunikacionih sredstava, kao i povećanje prihoda po ovom osnovu
