Svakodnevna konzumacija ovog voća može da sačuva zravlje jetre Jetra je ključni deo prirodnog sistema za detoksikaciju tijela, zbog čega je izuzetno važno da održite ovaj organ zdravim, piše Parade.
Napravite savršene mafine s borovnicama za samo 20 minuta Ako tražite brz i ukusan recept za mekane i sočne muffine, mafini s borovnicama su odličan izbor.
Svježe ili smrznute: Koji je najbolji način da jedete borovnice? Borovnice koje se prodaju smrznute obično se beru u trenutku najveće zrelosti, pa se odmah blanširaju i duboko zamrznu. Na taj način zadržavaju većinu hranjivih sastojaka, uključujući antioksidanse i vitamin C.
Hrana za zdrave bubrege Dodavanjem ovih namirnica u svakodnevnu ishranu možemo pomoći zdravlju svojih bubrega na prirodan i jednostavan način
Zdravstvene koristi borovnica Borovnice su kraljice ljetnjih plodova, a s dobrim razlogom zauzimaju mjesto na vrhu svake liste superhrane. Zdravstvene prednosti borovnica su jako velike. Ove male bobice nisu samo ukusne, već i prava vitaminska bomba koja našem tijelu donosi brojne zdravstvene koristi.
Borovnice smanjuju rizik od demencije Demencija i Alchajmerova bolest sve su češći među starijom populacijom, a riječ je o oštećenju pamćenja, ali i drugih intelektualnih sposobnosti. Stručnjak je otkrio da konzumacija jedne voćke može pomoći pri smanjenju rizika od demencije.
Kilogram borovnica 15 eura Naјtraženiјe voće na zelenoј piјaci u TC "Bazar" su borovnice koјe se po kilogramu prodaјu 15 eura.
Krofnice sa borovnicama iz rerne Finska slatka peciva često koriste prirodne sastojke poput bobičastog voća, posebno borovnica, i obilato koriste kardamom, koji je ključni začin u mnogim finskim desertima.
Pripremite limunadu s borovnicama, osvježavajući napitak za tople dane Vreli topli dani zahtijevaju unošenje dovoljne količine tečnosti, a osim puno vode uvijek je dobro napraviti i neka brza i ukusna osvježavajuća pića koja će nas takođe hidrirati i osvježiti.
Koje su sve blagodeti borovnice Borovnice svrstavaju u jedno od najzdravijih voćki na svijetu. Njihova sezona uskoro počinje, pa nije na odmet da imamo na umu koliko su one zapravo zdrave i koliko benefita mogu da donesu organizmu.
Borovnice mogu poboljšati funkciju jetre Jetra je drugi po veličini tjelesni organ (nakon kože) koji u tišini naporno radi da biste vi živjeli.
Savјeti stručnjaka za gaјenje visokožbunaste borovnice: Malčiranjem se guši korov i čuva vlaga Šumska borovnica se ubraјa u biljke koјe su otporne na zimsku hladnoću, pa tako i visokožbunasta borovnica dobro podnosi niske temperature, od -20 do -25°C, a oštećenja od mraza su manja ako јe zasad zaštićen snežnim pokrivačem, kaže dipl. inž. Mira Bubanja.
Na piјaci u Gintašu pet eura 125 grama borovnica Prodavci ih prodaјu u kutiјama od 125 grama koјa košta pet eura, što znači da јe kilogram 40 eura.
Ove tri vrste voća su savršene za jutrarnji obrok, ali i gubljenje viška kilograma Jedan od ključnih aspekata uravnotežene ishrane je uključivanje voća, posebno bobičastog voća, koje može ponuditi brojne prednosti za one koji žele izgubiti kilograme
Zašto biste trebali jesti borovnice svaki dan Poznato je da antioksidansi iz borovnica smanjuju slobodne radikale u tijelu koji inače dovode do kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa tipa 2, pa čak i pad neuroloških funkcija
