Šta se događa s vašim tijelom ako iz ishrane izbacite mliječne proizvode Mnogi ljudi razmišljaju o izbacivanju mliječnih proizvoda iz ishrane zbog zdravstvenih razloga, intolerancije ili ličnih preferencija. Međutim, prije nego što se odlučite na ovaj korak, važno je da se informišete o tome kako to može uticati na vaš organizam.
Jedna promjena na vratu može ukazivati na ozbiljne srčane probleme Višak težine, posebno oko struka, može negativno uticati na zdravlje srca zbog povezanosti sa visokim krvnim pritiskom, holesterolom i lošom ishranom.
Koliko pića može izazvati preranu smrt? Novi izvještaj koji je objavilo Odjeljenje za zdravlje i ljudske usluge SAD pokazao je da konzumiranje više od jednog alkoholnog pića dnevno značajno povećava rizik od prijevremene smrti.
Prepoznajte tihe znakove visokog holesterola na svom tijelu Povišen holesterol obično ne izaziva nikakve simptome, zbog čega je često nazivan "tihim ubojicom". Iako u početku možda ne uzrokuje probleme, dugoročno može povećati rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema.
Nutricionistkinja upozorava: Ove tri vrste hrane podižu nivo hormona stresa Kortizol, često poznat i kao "hormon stresa", ima ključnu ulogu u odgovoru tijela na stres. Kada smo pod stresom, nivo kortizola raste, pripremajući tijelo za reakciju borbe ili bijega.
Prepoznajte na vrijeme simptome raka bešike Naše tijelo često pokušava da nam ukaže kada nešto nije u ravnoteži. Učestalo mokrenje, bol ili nelagodnost prilikom pražnjenja bešike, pa čak i promjene u boji i mirisu urina mogu biti znakovi ozbiljnijih problema, uključujući rizik od raka bešike.
Šta vaši podočnjaci govore o vašem zdravlju? Ovo su signali koje ne smijete ignorisati Podočnjaci se često povezuju s umorom i neispavanošću te se smatraju isključivo estetskim problemom. Međutim, to nije uvijek slučaj, ako se podočnjaci javljaju često, važno je utvrditi njihov uzrok.
Poznato koliko zrače bežične slušalice i da li utiču na zdravlje Bežične Bluetooth slušalice postale su nezamjenjiv dio savremenog života, omogućavajući jednostavniju komunikaciju i konzumaciju multimedijalnih sadržaja.
Neven - ljekovita biljka za zdravlje i njegu kože Ova narandžasta biljka koristi se u narodnoj medicini, kozmetici i farmaceutskoj industriji već vijekovima
Sok od kupusa čini čudo za želudac U narodnoj medicini sok od kupusa preporučuje se u terapiji čira na želucu i taj ljekoviti napitak trebalo bi uzimati između obroka, a ukoliko izaziva smetnje prilikom varenja, sat poslije jela. Osim rasola veoma poznatog kao lijek za mamurluk, i sok od prijesnog kupusa je jedan od najpopularnijih prirodnih lijekova, prije svega za probleme sa želucem.
Ovo voće je tajna dugovječnosti: Jedna šaka dnevno jača srce i smanjuje holesterol Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije.
Namirnice koje štete jetri više nego alkohol Mnogi vjeruju da je glavni krivac za oštećenje jetre alkohol, ali postoje namirnice koje mnogi često unose, a još više štete jetri. Kad se pomene oštećenje jetre, svi prvo pomisle na alkohol. Međutim, to je samo jedan od uzroka. Veliki faktor rizika za ovaj vrlo važan organ u našem tijelu su brojne loše navike – od gojaznosti i prekomjernog unosa šećera, do problema uzrokovanih prekomjernom količinom vitamina A.
Kako se riješiti herpesa prirodnim putem: Isprobajte ove jednostavne metode Herpes je kožna infekcija uzrokovana HSV (Herpes simplex) virusom, koji se prenosi direktnim kontaktom sa zaraženom kožom ili sluznicom.
Da li je voda s krastavcem čudo zdravlja ili samo prolazni trend? Voda s krastavcem jednostavno je voda obogaćena kriškama svježeg krastavca, obično poslužena hladna. Njeni korijeni nisu sasvim jasni, ali je postala popularna u spa centrima i na retreatovima širom Sjeverne Amerike i Zapadne Evrope. Tvrdi se da djeluje osvježavajuće, detoksicirajuće i opuštajuće – ali koliko je to zaista tačno?
Pet načina pomoću kojih ćete smanjiti nadutost Nadutost se s vremena na vrijeme javlja kod gotovo svih ljudi, a kod pojedinih je gotovo konstantna. Uzrok je uglavnom neadekvatna i brza hrana, konzumacija neprikladnih proizvoda i još mnogo toga. Međutim, ovaj put, hajde da vidimo kako to smanjiti.
Ovo su znaci da vam nedostaje gvožđa: Prepoznajte ih na vrijeme Nedostatak gvožđa se može razvijati postepeno, a simptomi često ostaju neprimijećeni jer su uopšteni i lako ih je pripisati drugim uzrocima. Ovaj problem je čest posebno među ženama, pojasnila je doktorica specijalizovana za wellness i prehranu, dr. Jacey Folkers.
