Kako da orasi budu još korisniji za naše zdravlje? Prema mišljenju stručnjaka, natopljeni orasi mogu biti još korisnije za nas
Orah pomaže kod popravljanja intelektualnih i motoričkih sposobnosti, ali i u neutralisanju stresa Plod oraha ima i mnogo zdraviju ulogu od one koju su mu namijenili poslastičari
Posna pita sa prazilukom i orasima Posna trpeza može biti i te kako ukusna, a dokaz za to je i ova posna pita od praziluka i oraha
Dodavanje oraha u svakodnevnu ishranu može biti veoma korisno Konzumiranje ima pozitivne efekte na pamćenje, kao i na funkcionisanje mozga, zdravlje srca...
Šta se dešava sa organizmom kada jedemo orahe Redovno uzimanje oraha ključno je za maksimalan efekat, smatraju naučnici, odnosno samo ako četiri dana u nedjelji konzumirate nekoliko oraha ili orahovog ulja, možete značajno smanjiti rizik od srčanih bolesti
Orasi – sasvim opravdano na listi najzdravijih namirnica Orasi su odlična grickalica tokom cijele godine, ali postaju još bolji tokom zime jer se nalaze u mnogim jelima i kolačima. Osim toga odlični su za međuobrok, ali i za naše zdravlje