Smuti od voća i povrća za dobro jutro.
Sastojci:
– 100 g spanaća
– 500 ml vode
- 2 jabuke
- 1 banana
- 1/2 limuna
Priprema:
Oljuštiti bananu, iscijediti limun, isjeći jabuke i očistiti od sjemenki, oprati spanać.
U blender staviti spanać, dodati vodu, pa kratko miksati.
Zatim dodati sve ostale sastojke i ponovo miksati dok se ne dobije jednoličan napitak.
Sipati u čaše i poslužiti.
Коментари (0)
Оставите свој коментар